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Kick Boxing

 

Lunedì dalle 18.00 alle 19.00

Venerdì dalle 20.30 alle 21.15

Istruttore Giordano Marchetti

Una disciplina americana che combina tecniche di calcio delle arti marziali e pugni tipici della boxe

La kickboxing è suddivisa in diverse specialità che possono sembrare molto simili ma che in realtà presentano caratteristiche diverse che rendono questo sport estremamente vario. La kickboxing può essere utile come autodifesa per uomo e donna. A seconda delle caratteristiche della persona, l’ istruttore indirizza verso il semi-contact o il light-contact; un discorso a parte è riservato al full-contact, per il quale è previsto un particolare allenamento, oltre a una maggiore assiduità nella preparazione e frequenza sia per i dilettanti che per i professionisti.