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Yoga Vinyasa Flow

Giovedì dalle 18,00 alle 19,00

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Insegnante Paolo Corno

Lo Yoga è una disciplina mirata a riscoprire l'incredibile saggezza del corpo e del respiro e aiuta a comprendere ciò che ci è utile per vivere meglio.

Nella terminologia delle religioni originarie dell'India si indicano le pratiche ascetiche e meditative. Lo Yoga è stato principalmente inteso come mezzo di realizzazione e salvezza spirituale, quindi variamente interpretato e disciplinato a seconda della scuola.